鼻基底凹陷不仅影响面部立体感，还可能随着年龄增长变得更明显。了解鼻基底凹陷的原因及改善方式，能帮助你选择合适的方法来优化面部轮廓。

一、鼻基底凹陷会变严 重吗？

1. 年龄增长：骨骼流失加剧凹陷

随着年龄增长，上颌骨会逐渐吸收流失，导致鼻基底支撑力下降，使凹陷更明显。

软组织(皮肤、肌肉、脂肪)的松弛和流失，也会让面部中部凹陷加剧。

2. 面部表情习惯：肌肉拉扯影响凹陷

频繁大笑、撇嘴等夸张表情，可能会使鼻基底周围的肌肉受力不均，加剧皮肤松弛，让凹陷更加明显。

3. 先天因素：遗传决定基础骨骼形态

有些人的鼻基底本身就较凹陷，这是由于天生的上颌骨发育不足，导致面部轮廓不够立体。

二、改善鼻基底凹陷的解决方案

改善鼻基底的方法分为 手术类 和 非手术类 两大类，选择适合自己的方式，才能达到佳效 果。

1. 手术类方法（持久改善方案）

① 自体脂肪填充(微创，自然度高)

原理：从自身大腿、腹部等部位抽取脂肪，净 化后填充到鼻基底部位，改善凹陷。

优点：

天然材料，不会有排异反应。

改善面部整体轮廓，填充后看起来更自然。

创伤小，恢 复快，一般1-2周基本恢 复。

缺点：

脂肪存活率不稳定，可能需要2-3次填充才能维持较好效 果。

部分脂肪会被吸收，术后1-3个月可能会有些许变化。

② 玻尿酸填充(快速见 效，无恢 复期)

原理：注射玻尿酸至鼻基底，利用其吸水膨胀特性填充凹陷区域。

优点：

见 效快，注射后立刻有改善。

无恢 复期，随做 随走。

可逆性强，如果不满意，可以用溶解酶溶解。

缺点：

维持时间短，一般6-12个月，需要多次补打维持效 果。

可能出现不均匀或结节，需医生技术精 准控制。

费用较高，长期维持成本不低。

③ 假体植入（硅胶 / 膨体）(一次改善，效 果持久)

原理：通过手术切口将硅胶或膨体假体植入鼻基底部位，提供稳定支撑。

优点：

效 果持久，基本可维持终生。

填充形状稳定，不会随时间被吸收。

适合骨性鼻基底凹陷严 重者，能提供更强的支撑力。

缺点：

创伤较大，需要开刀，术后需1-2个月恢 复。

存在排异风险，假体可能会移位或被排斥。

修复较复杂，如果不满意，取出假体需要再次手术。

2. 非手术类方法（视觉改善方案）

① 化妆修容（即时视觉调整）

原理：通过深色修容粉/修容膏在鼻基底区域制造阴影，并在鼻梁上方打亮，让鼻基底显得更加饱满。

优点：

安 全 无 创，不用手术或注射。

成本低，只需要掌握化妆技巧即可。

可随时调整，根据需求改变视觉效 果。

缺点：

仅是视觉上的改善，卸妆后鼻基底凹陷依然存在。

无法从根本上解决问题，长期还是需要考虑医疗美容手段。

三、如何选择适合自己的方法？

1. 轻度鼻基底凹陷(希望简单改善)

玻尿酸填充 或 化妆修容，无需手术，改善即刻可见。

2. 中度鼻基底凹陷(追求长期改善)

自体脂肪填充，自然度高，但可能需要多次填充来维持效 果。

3. 重度鼻基底凹陷(骨性凹陷严 重)

4. 假体植入(硅胶/膨体)，一次手术可长期维持效 果。

4. 追求“立体感+自然感”双重改善

自体脂肪+玻尿酸联合填充，兼顾立体感与自然效 果。

四、终建议：选择正规医院，找专 业医生！

如果考虑医疗美容手段（手术/注射类），务必选择正规医院和经验 丰富的医生，确保手术安 全性和效 果稳定性。

术前充分沟通，明确需求，医生会根据你的鼻基底情况提供个性化方案。

术后注意护理，尤其是自体脂肪和假体植入，避免压迫或剧烈运动，以确保效 果稳定持久。

鼻基底凹陷改善方案速览

方法  是否手术 维持时间 适合人群 优点 缺点

化妆修容  无 创 仅限当天 轻度凹陷者 简单方便、无副 作用 只能短暂改善

玻尿酸填充  无 创 6-12个月 轻度凹陷者 见 效快、可逆 需定期补打，费用较高

自体脂肪填充  微创 1-3年（部分永 久） 轻中度凹陷者 组织相容性好，较自然

假体植入  手术 长期 重度凹陷者 维持时间长，支撑力强 创伤大恢 复间长

选择适合自己的改善方式，让面部轮廓更加立体精致，提升整体气 质!